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▲綠茶。（圖／記者楊筱柔攝）

生活中心／綜合報導

茶葉可以泡來飲用、入菜或製成點心，不過你知道茶也可以用來泡腳嗎？雲南中醫學院民族醫藥學院於《健康時報網》的文章指出，只要根據症狀選對茶葉，每天用茶湯足浴就能緩解疲勞，改善睡眠並預防感冒。

文章表示，每天晚上睡覺前將適量茶葉放進木桶加入沸水，用毛巾覆蓋木桶並浸泡5-10分鐘後，再把雙腳浸泡足浴15分鐘，同時用手按摩腳背及腳底，等到全身微微出汗後把腳用毛巾擦乾，趁熱到被窩裡最睡覺就能夠得到最佳效果。若是想改善不同症狀，則需使用不同茶葉：

綠茶

增強免疫力、增加血液循環，達到預防感冒的效果。

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紅茶裡含的咖啡因、茶多酚可以去除體內寒氣，加上少許生薑祛寒還能緩解腰、肩、手臂及腿部疼痛。

普洱茶

經發酵過的普洱茶，茶鹼及茶多酚等含量較低，刺激性低，可以達到安定神經的功效，加快入眠、減少入夢。

此外，因茶葉裡的單寧酸可以殺菌，並收斂及吸附異味，若是有腳臭困擾的人可以在茶水裡加點鹽巴再泡，會有不錯的效果。而易出現足裂狀況的人，則可以在茶水裡加一點醋，不僅能修護肌膚，也能增加皮膚光滑度，泡一週左右就可以癒合裂口。

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〔記者吳仁捷／新北報導〕寒流今晚起發威，新北市消防局今天搭載內科救護病患中，截至晚間10點，多達9名到院前失去呼吸心跳，因應低溫，新北市政府今晚也啟動防寒機制，呼籲家有長輩或慢性病患者留意保暖，另因寒流來襲，消防局也派出宣導車，呼籲留意冷天室內通風，避免一氧化碳中毒。新北市消防局說，中央氣象局預測明天凌晨將降到最低溫，除了在救護車上，加強內科心血管患者病發的因應作為，也搭配衛生局在16家18個院區急救責任醫院，加強提供寒害相關症狀的醫治。

（中央社德古西加巴19日綜合報導）宏都拉斯中央銀行官員表示，宏都拉斯的貿易逆差情況嚴重，恐將造成宏國貨幣兌美元貶值。 根據央行統計，去年截至10月份，宏都拉斯的出口總額為32億2020萬美元，比2015年同期減少了1億3220萬美元；其中以農產加工品占總額的52.7%和製造品（24.4%）為大宗。 另一方面，宏都拉斯在這10個月的進口總額達到73億1840萬美元。並因此造成宏國40億9820萬美元的貿易逆差。 美國是宏都拉斯最主要的貿易夥伴，對美出口占宏國出口的37.5%，而自美進口則占宏國總進口的34.1%。 央行總裁包提斯塔（Manuel de Jesus Bautista）提出警告表示，在收支極度不平?的情況下，宏都拉斯不能再繼續進口飲水、洋蔥、蕃茄和一切自己可以生產的貨品了。1060120
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